Les lundis du 19 octobre au 16 novembre de 19h25 à 20h25

Les exercices sont adaptés aux capacités de chaque participant.  Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour suivre ce cours car tous les exercices se déroulent en bassin peu profond.

Bon à savoir

• Complexe sportif Desjardins, 150 2e Rue E, Rimouski, Quebec G5L 0H6;
• Casque de bain non obligatoire mais les cheveux longs doivent être attachés;
• Suggestions:  sandales, serviette, cadenas;
• Aucun appareil électronique n’est accepté sur le bord de l’eau.