Dans le cadre de la Semaine québécoise des familles, Le Centre t’invite à venir vivre l’expérience de cette activités. Le parcours proposé est d’une distance de 3 à 5,5 km au Parc Beauséjour. Une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant avec d’autres parents. Bon à savoir Le parcours peut être suivi…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
Ce cours vise à renforcer la musculature de la nouvelle maman en toute sécurité après l’accouchement, tout en offrant un moment de relaxation et de détente musculaire, une occasion de rencontre sociale ainsi qu’un apprentissage sur l’activité physique après la grossesse. De plus, quoi de mieux pour passer du temps avec ton nouveau-né qu’en bougeant…
*Lieu : Centre communautaire de St-Anaclet: 3 Rue Principale O, Rimouski-Neigette, QC G0K 1H0 Date : 12 mai 2026 de 9h30 à 11h30. Au programme : sujets de discussion en lien avec la vie de parent, le développement de ton bébé et tout autre sujet que tu as envie d’aborder avec les parents participants. Bienvenue à…
Offre à ton bébé le meilleur dès la première bouchée! Rejoins-nous pour un atelier culinaire où tu apprendras à préparer des repas sains, savoureux et équilibrés, adaptés aux tout-petits. Repars avec une belle réserve de plats faits maison, prêts à être dégustés! Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, cuisine une variété de repas et collations…
Viens rencontrer la spécialiste en réflexologie Claudia Bur. Elle te propose un atelier simple et concret pour expérimenter les points réflexes chez ton bébé. En plus, elle t’offre une mini séance afin que tu intègres bien les effets dans ton corps. Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à…
*** Le prix est le même que tu participes seul.e ou en couple*** Formation axée essentiellement sur la pratique des techniques chez le bébé de la naissance à 12 mois. Bon à savoir Cet atelier s’adresse à toute personne appelée à prendre soin de bébé; Les bébés sont les bienvenus; Nous favorisons la réponse aux…
*** Le prix est le même que tu participes seul.e ou en couple*** Formation axée essentiellement sur la pratique des techniques chez le bébé de la naissance à 12 mois. Bon à savoir Cet atelier s’adresse à toute personne appelée à prendre soin de bébé; Les bébés sont les bienvenus; Nous favorisons la réponse aux…
Formation axée essentiellement sur la pratique des techniques chez le bébé de la naissance à 12 mois. Bon à savoir Cet atelier s’adresse à toute personne appelée à prendre soin de bébé; Les bébés sont les bienvenus; Nous favorisons la réponse aux besoins de bébé à tout moment par le parent durant l’atelier; Cahier du…
L’arrivée d’un enfant transforme la vie de couple. Au fil des jours, placer l’enfant au cœur de nos décisions peut représenter un véritable défi. Lors de cet atelier, nous explorerons plusieurs thèmes essentiels : la répartition des tâches, la charge mentale, la communication, l’énergie des parents, et la reconnaissance mutuelle….
*Pas de cours le 17 mai et le 7 juin. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour l’enfant de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 18 à…
*Pas de cours le 5 avril. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour l’enfant de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 18 à 36 mois; Bébé peut…
*Pas de cours le 1er mars. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour l’enfant de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 18 à 36 mois; Bébé peut…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour l’enfant de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 18 à 36 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent dans…
*Pas de cours le 17 mai et le 7 juin. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 10 à 18 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent dans la piscine; Préalable: le bébé doit…
*Pas de cours le 5 avril. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 10 à 18 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent dans la piscine; Préalable: le bébé doit avoir complété 1 session…
*Pas de cours le 1er mars. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 10 à 18 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent dans la piscine; Préalable: le bébé doit avoir complété 1 session…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 10 à 18 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent dans la piscine; Préalable: le bébé doit avoir complété 1 session du cours Bébé d’eau; Au Complexe…
*** Le prix est le même que tu participes seul.e ou en couple*** Formation axée essentiellement sur la pratique des techniques chez le bébé de la naissance à 12 mois. Bon à savoir Cet atelier s’adresse à toute personne appelée à prendre soin de bébé; Les bébés sont les bienvenus; Nous favorisons la réponse aux…
Ce cours, élaboré selon le programme de l’Association Internationale en Massage pour Bébé, offre de nombreux bienfaits: l’interaction entre le parent et le bébé, la stimulation, le soulagement de certains inconforts et la relaxation. Chaque rencontre inclut une période de discussion entre parents sur des sujets concernant la période postnatale. Avantages et bénéfices En tant…
Ce cours, élaboré selon le programme de l’Association Internationale en Massage pour Bébé, offre de nombreux bienfaits: l’interaction entre le parent et le bébé, la stimulation, le soulagement de certains inconforts et la relaxation. Chaque rencontre inclut une période de discussion entre parents sur des sujets concernant la période postnatale. Avantages et bénéfices En tant…
À la suite de la réalisation artistique de ton bébé, tu seras invitée à confectionner un mobile en utilisant son oeuvre. Chaque parent repartira de l’activité avec un beau souvenir de ce moment partagé. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés…
Plusieurs activités te seront proposées et en plus, tu pourras facilement les reproduire à la maison pour encore plus de plaisir! Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés âgés entre 6 et 12 mois; Formule adaptée selon le développement du…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
*Pas de cours le 3 avril. Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
Ce cours, élaboré selon le programme de l’Association Internationale en Massage pour Bébé, offre de nombreux bienfaits: l’interaction entre le parent et le bébé, la stimulation, le soulagement de certains inconforts et la relaxation. Chaque rencontre inclut une période de discussion entre parents sur des sujets concernant la période postnatale. Avantages et bénéfices En tant…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
*Pas de cours le 4 mars. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé…
*Pas de cours le 4 mars. Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
Les exercices réalisés par les bébés sont adaptés à leur capacité. Différentes progressions sont proposées au fil des sessions. Une occasion parfaite pour le bébé de pratiquer sa psychomotricité et de développer son aisance dans l’eau. Bon à savoir Pour les bébés âgés de 5 à 12 mois; Bébé peut être accompagné d’un seul parent…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
COURS OFFERT À L’EXTÉRIEUR Les parcours proposés d’une durée de 60 minutes se font sur une distance d’environ 4 km. Le point de rencontre est à l’Agora du Parc Beauséjour. Bienvenue à tous! Bon à savoir Prévoir des vêtements confortables, adaptés à la température et une bouteille d’eau; Le bébé peut être placé dans un traîneau, en…
Tu y apprendras les notions de sécurité, les principes du positionnement physiologique ainsi que le fonctionnement de différents types de portage: écharpe extensible, écharpe tissée, préformé, meh daï et ring sling. Une démonstration des noeuds de base en portage ventral sera faite pour chacun de ces types de portage et tu pourras poser tes questions…
L’attachement, c’est le lien émotionnel qui se tisse entre l’enfant et les personnes qui prennent le plus souvent soin de lui. L’atelier permettra d’explorer ce qu’est le lien d’attachement et quels sont les bienfaits d’un lien solide. Également de comprendre comment favoriser un attachement sécurisant avec ton enfant et ce, dès la grossesse. Cet atelier…
*** Le prix est le même que tu participes seul.e ou en couple*** En combinant mélodie, rythme et mots, les chansons et comptines permettent plusieurs entrées d’informations dans le cerveau du bébé. Les activités musicales permettent aussi de pratiquer de façon ludique les prérequis au langage: contact visuel, imitation, tour de rôle. Découvre comment intégrer…
À la suite de la réalisation artistique de ton bébé, tu seras invitée à confectionner un mobile en utilisant son oeuvre. Chaque parent repartira de l’activité avec un beau souvenir de ce moment partagé. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés…
À la suite de la réalisation artistique de ton bébé, tu seras invitée à confectionner un mobile en utilisant son oeuvre. Chaque parent repartira de l’activité avec un beau souvenir de ce moment partagé. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés…
À la suite de la réalisation artistique de ton bébé, tu seras invitée à confectionner un mobile en utilisant son oeuvre. Chaque parent repartira de l’activité avec un beau souvenir de ce moment partagé. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés…
Une multitude de textures, d’odeurs, de goûts, de bruits et d’images seront au rendez-vous pour le plus grand plaisir des bébés. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés âgés entre 6 et 12 mois; Formule adaptée selon le développement du bébé;…
Une multitude de textures, d’odeurs, de goûts, de bruits et d’images seront au rendez-vous pour le plus grand plaisir des bébés. Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés âgés entre 6 et 12 mois; Formule adaptée selon le développement du bébé;…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
Les parcours proposés, d’une distance de 3 à 5,5 km, ont lieu dans différents parcs de Rimouski. Une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant avec d’autres parents. Bon à savoir Le parcours peut être suivi à partir de 4 à 6 semaines postpartum; Un itinéraire te sera transmis par courriel avant…
Plusieurs activités te seront proposées et en plus, tu pourras facilement les reproduire à la maison pour encore plus de plaisir! Une occasion pour rencontrer et discuter avec d’autres parents tout en t’amusant avec ton bébé. Bon à savoir Pour les bébés âgés entre 6 et 12 mois; Formule adaptée selon le développement…
Ce cours vise à renforcer la musculature de la nouvelle maman en toute sécurité après l’accouchement, tout en offrant un moment de relaxation et de détente musculaire, une occasion de rencontre sociale ainsi qu’un apprentissage sur l’activité physique après la grossesse. De plus, quoi de mieux pour passer du temps avec ton nouveau-né qu’en bougeant…
Les parcours proposés, d’une distance de 3 à 5,5 km, ont lieu dans différents parcs de Rimouski. Une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant avec d’autres parents. Bon à savoir Le parcours peut être suivi à partir de 4 à 6 semaines postpartum; Un itinéraire te sera transmis par courriel avant…
On t’ouvre un espace de création pour parler, créer ou simplement écouter. Le soutien et l’esprit de groupe nous aident à nous sentir moins seules. La périnatalité est une période de grande vulnérabilité pour toutes les familles. Bon à savoir Dès la naissance de bébé; Le matériel est fourni par le Centre; Prévoir des vêtements…
On t’ouvre un espace de création pour parler, créer ou simplement écouter. Le soutien et l’esprit de groupe nous aident à nous sentir moins seules. La périnatalité est une période de grande vulnérabilité pour toutes les familles. Bon à savoir Dès la naissance de bébé; Le matériel est fourni par le Centre; Prévoir des vêtements…
Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire de l’activité physique tout en socialisant…
* Pas de cours le 6 avril.Le cross-training, aussi appelé entraînement fonctionnel, regroupe des exercices de diverses disciplines (course, haltérophilie, gymnastique, etc.), permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Ce cours élaboré et perfectionné permet le dépassement de soi tout en ayant ton tout-petit à tes côtés. Encore une fois, c’est une occasion parfaite pour faire…
Un portrait global est présenté: les types de couches et d’inserts les méthodes d’entretien les problèmes fréquents et leurs solutions l’installation d’une couche lavable les couches et le développement Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à cet atelier; Nous favorisons la réponse aux besoins de bébé à…
En collaboration avec le Centre périnatal et les services intégrés jeunesse du CISSS du Bas-Saint-Laurent, nous t’offrons 5 ateliers gratuits pour les parents d’enfants de 0 à 3 ans. Au fil de ces 5 semaines, nous aborderons 12 thèmes essentiels du monde parental.Tu te poses des questions sur les besoins, les routines, la communication ?…
Même avant l’arrivée de votre enfant, vous imaginez déjà son avenir. Vous ferez tout pour l’aider à surmonter les obstacles sur son chemin. Mais que pouvez-vous faire maintenant pour le soutenir ? Cet atelier interactif sous forme de discussion vous permettra de connaître vos options pour protéger financièrement votre famille avec : l’assurance-vie, l’assurance-santé et…
L’atelier abordera plusieurs thèmes : les facteurs de risque, les facteurs de protection et les signes précurseurs de l’épuisement parental. Nous pourrons amorcer des réflexions sur le rôle parental, la charge mentale, l’importance de la recherche d’imperfection et la mise en place de stratégies pour retrouver un équilibre au sein de la famille. L’atelier vise…
Au programme : sujets de discussion en lien avec la vie de parent, le développement de ton bébé et tout autre sujet que tu as envie d’aborder avec les parents participants. Bienvenue à tous! Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à cet atelier; Nous favorisons la réponse aux besoins…
Cet atelier te donnera les informations nécessaires pour stimuler bébé dans les premiers mois de vie et pour l’accompagner jusqu’à ses premiers déplacements. Les étapes du développement moteur normal seront abordées ainsi que les variantes possibles. De plus, des conseils seront aussi amenés pour éviter la plagiocéphalie (tête plate) chez ton bébé. Cet atelier est…
La conférence traitera notamment des testaments et des mandats de protection. Cet atelier te donnera les informations nécessaires pour mieux connaître les options qui s’offrent à toi. Cet atelier est offert par Élodie Brisson, notaire chez Équipe Nova Notaires. Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à cet atelier;…
*** Le prix est le même que tu participes seul.e ou en couple*** Cet atelier te donnera toutes les informations pour mieux comprendre le développement du langage chez ton bébé et l’accompagner vers les premiers mots. L’interaction parent-enfant, élément primordial au développement du langage, sera abordée et des outils concrets seront discutés. De plus, cet…
Au programme : sujets de discussion en lien avec la vie de parent, le développement de ton bébé et tout autre sujet que tu as envie d’aborder avec les parents participants. Bienvenue à tous! Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à cet atelier; Nous favorisons la réponse aux besoins…
* Pas d’atelier le 5 mars En collaboration avec le Centre périnatal et les services intégrés jeunesse du CISSS du Bas-Saint-Laurent, nous t’offrons 5 ateliers gratuits pour les parents d’enfants de 0 à 3 ans. Au fil de ces 5 semaines, nous aborderons 12 thèmes essentiels du monde parental.Tu te poses des questions sur les…
Au programme : sujets de discussion en lien avec la vie de parent, le développement de ton bébé et tout autre sujet que tu as envie d’aborder avec les parents participants. Bienvenue à tous! Bon à savoir Les bébés sont les bienvenus; Les deux parents peuvent participer à cet atelier; Nous favorisons la réponse aux besoins…
Formation axée essentiellement sur la pratique des techniques chez le bébé de la naissance à 12 mois. Bon à savoir Cet atelier s’adresse à toute personne appelée à prendre soin de bébé; Les bébés sont les bienvenus; Nous favorisons la réponse aux besoins de bébé à tout moment par le parent durant l’atelier; Cahier du…
